Das Unbewusste bewusst machen

In unserem Alltag werden viele Entscheidungen und Verhaltensmuster durch unbewusste Prozesse gesteuert. Diese unbewussten Dynamiken haben einen erheblichen Einfluss auf unsere Beziehungen, unser berufliches Handeln und unsere persönliche Entwicklung. Doch oft bleibt uns verborgen, wie stark diese inneren Programme unser Leben beeinflussen.

Das St. Galler Coaching Modell als Basis

Durch meine Ausbildung als wertorientierter, systemischer Coach nach dem St.Galler Coaching Modell® greife ich auf ein bewährtes und wissenschaftlich fundiertes System zurück, das sich auf fünf Dimensionen stützt, um unbewusste Muster sichtbar und veränderbar zu machen.

Erfahre hier mehr über meine Methoden und die Verbindung zur Persönlichkeitsanalyse mit VIQ.

Coachingpakete nach Maß

  • Du suchst Unterstützung bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen. Lass uns starten!

    Inhalte

    • Einführungsgespräch: Kennenlernen und Klärung der Coaching-Ziele.

    • Kybernetisches Dreieck: Wir erarbeiten deine Ziele, Entwicklungsmöglichkeiten und Werte.

    • Abschlussreflexion: Zusammenfassung der Coaching-Sitzungen und Planung der nächsten Schritte.

    Umfang: rund 3 Stunden

  • Wir steigen tiefer ein und werfen einen intensiveren Blick hinter deine Kulissen. Eignet sich für persönliche Herausforderungen oder für die gezielte Weiterentwickelung der Karriere.

    Inhalte

    • Einführungsgespräch: Kennenlernen und Klärung der Coaching-Ziele.

    • Kybernetisches Dreieck: Wir erarbeiten deine Ziele, Entwicklungsmöglichkeiten und Werte.

    • Tiefenstrukturen: Wir blicken Schicht für Schicht in den emotionalen Tiefenstrukturen.

    • Abschlussreflexion: Zusammenfassung der Coaching-Sitzungen und Planung der nächsten Schritte.

    Umfang: rund 6 Stunden

  • Du strebst eine umfassende und tiefgehende Veränderung in verschiedenen Lebensbereichen an und möchtest umfassenden Wandel mit Wert - beruflich wie privat.

    Inhalte:

    • Einführungsgespräch: Kennenlernen und Klärung der Coaching-Ziele.

    • Arbeit in allen fünf Dimensionen: Intensive Arbeit an Zielen, Problemen, Tiefenstrukturen, Zeitdimensionen und dem Selbstbild.

    • Integration und Transfer: Integration der gewonnenen Erkenntnisse und Fähigkeiten in den Alltag.

    • Abschlussreflexion: Zusammenfassung der Coaching-Sitzungen und Planung der nächsten Schritte.

    Umfang: rund 10 bis 12 Stunden

  • Du bist in einer Führungsposition und möchtest deine Führungskompetenzen und deine Persönlichkeit weiterentwickeln - natürlich mit Wert.

    Inhalte:

    • Einführungsgespräch: Bestimmung deiner Führungsziele und Analyse deiner aktuellen Führungssituation.

    • Werte und Führungsstil: Identifikation und Skalierung der persönlichen Führungswerte.

    • Selbstbild und Führungsidentität: Arbeit am Selbstbild als Führungskraft und Entwicklung eines authentischen Führungsstils.

    • Kommunikation und Konfliktlösung: Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten und Strategien zur Konfliktlösung.

    • Integration und Transfer: Verankerung der erlernten Fähigkeiten im beruflichen Alltag und Entwicklung eines nachhaltigen Führungsplans.

    • Abschlussreflexion: Analyse der Fortschritte und Planung der weiteren Entwicklung als Führungskraft.

      Umfang: rund 10 bis 12 Stunden

„Veränderung ist der Prozess, durch den die Zukunft in unser Leben tritt.“

Albert Schweitzer