Meine Werkzeuge und Methoden
Das St. Galler Coaching Modell als Basis
Durch meine Ausbildung als wertorientierter, systemischer Coach nach dem St.Galler Coaching Modell® greife ich auf ein bewährtes und wissenschaftlich fundiertes System zurück, das sich auf fünf Dimensionen stützt, um unbewusste Muster sichtbar und veränderbar zu machen:
Zielraum: Wir definieren klare Werte und Ziele, die tief in dir verankert sind.
Entwicklungsraum: Gemeinsam erforschen wir deineHerausforderungen und die unbewussten Blockaden, die dich am Wachstum hindern.
Tiefenstrukturen: Wir arbeiten an emotionalen Schichten, die tiefer als das Bewusstsein liegen, und lösen Verstrickungen.
Zeitebene: Deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft spielen eine entscheidende Rolle in der Zielverwirklichung.
Selbstbild: Wir schaffen eine Verbindung zu deinem authentischen Selbst und entwickeln ein unterstützendes Selbstbild.
Warum dieser Ansatz funktioniert?
Das St.Galler Coaching Modell® basiert auf der Prämisse, dass Menschen primär nach der Erfüllung ihrer Werte streben. Durch das systematische Bewusstmachen und die Integration dieser Werte kannst du nachhaltige Veränderungen in deinem Leben erreichen.
Die Wirksamkeit des St.Galler Coaching Modells® wurde in drei unabhängigen Studien eindeutig bestätigt. Näheres findest duunter folgendem Link: www.coachakademie.ch/studien.
Der Visual Questionnaire - ViQ®
Mit dem visuellen fünfminütigen ViQ® Test lassen sich Wahrnehmungs- und Entscheidungspräferenzen schnell und sicher bestimmen.
Der ViQ® stellt die beiden Fragen in den Mittelpunkt, wie eine Person ihre Umwelt wahrnimmt und anhand welcher Kriterien sie sich entscheidet. Diese für das Verhalten aller Menschen so grundlegenden Vorgänge laufen größtenteils unbewusst ab, können also auch nur über einen impliziten Test gemessen werden.
Der ViQ® basiert auf 17 Jahren Forschung zur validen Messung und Analyse der wesentlichen unbewussten Persönlichkeitsmerkmale. Das visuelles Verfahren – der Visual Questionnaire (ViQ®) – ist der weltweit leistungsfähigste Test, der diese messen kann. Der ViQ® Test ist nicht durchschaubar und funktioniert international und kulturübergreifend.
Die bewährten Theorien von C. G. Jung, Prof. J. Kuhl sowie Forschungen von Prof. Dr. Scheffer sind die Grundlagen und eine starke wissenschaftliche Basis.